Ваше место силы: как правильно обустроить спальню

Спальня – возможно, самое важное место в доме. Здесь мы отдыхаем, перезагружаемся и проводим время с любимыми. Неправильно продумав обустройство своей спальни, мы рискуем лишить себя здорового сна и душевного спокойствия.

Что учесть при обустройстве спальни, чтобы полноценно отдыхать – и телом, и душой?

Не ставьте кровать в угол

Одна из самых частых ошибок – поставить кровать в угол, желая сэкономить место. Но приняв такое решение, мы получаем весьма неудобную планировку, при которой одному члену семьи вечером приходится перелезать через всю кровать, чтобы добраться до своего спального угла, а затем совершить такое же путешествие с утра, когда нужно встать с постели. Лучше поставить кровать посередине стены, чтобы каждый партнер имел к ней свободный доступ и мог пользоваться прикроватной тумбой.

Предусмотрите место для хранения

Обычно мы одеваемся там же, где и спим. Если у вас нет отдельной гардеробной, стоит заранее предусмотреть место в спальне для шкафа или комода. Чаще всего шкаф располагают напротив или параллельно кровати. Не стоит устанавливать шкаф против света: так вам будет сложно рассмотреть его содержимое. А если места для шкафа недостаточно – установите комод. Поставив на него зеркало, вы визуально расширите пространство и сможете использовать комод в качестве туалетного столика.

Выберите оттенки, комфортные именно для вас

Большинство дизайнеров советуют использовать в интерьере спальни исключительно светлые, нейтральные оттенки. Но каждого успокаивает свое: кому-то хочется чувствовать себя в спальне, словно в уютной и обволакивающей темной пещере, а кто-то хочет чувствовать свежесть и прохладу холодных оттенков, напоминающих о летнем бризе. Выбирайте те оттенки, к которым тянет именно вас, главное – чтобы они умиротворяли и настраивали на отдых.

Выбирайте правильное освещение

Холодный яркий свет бодрит и пробуждает, а в спальне мы должны отдыхать. Лучше отдавать предпочтение теплому и мягкому рассеянному свету, который настроит на спокойный лад. Перед сном желательно выключать потолочный свет и включать локальное освещение: так организм будет постепенно успокаиваться, готовясь ко сну. Для этого стоит заранее предусмотреть настенные светильники и розетки для них.

Не перегружайте спальню деталями

В спальне не принято использовать большое количество аксессуаров и мелких деталей: они рассеивают внимание и мешают отдыхать. Даже в самых максималистских интерьерах спальню оставляют сравнительно пустой и минималистичной – все для того, чтобы взгляд не цеплялся за обилие деталей и декоративных элементов, а расслаблялся и отдыхал.